Loin de l’image que l’on peut se faire du yoga traditionnel et de le réduire à des postures sur un tapis, il s'agit avant tout de cercles de femmes et de reconnexion à soi.

Chaque semaine est l'opportunité de retrouver sa voie d'origine, de grandir au sein d'un tissage de liens entre femmes et d'expérimenter des pratiques ancestrales remises au goût du jour, permettant la guérison holistique des parts de soi.

🌟Le soin par le son,

🌟Le voyage par la danse,

🌟La libération par le chant,

🌟La présence par la respiration,

🌟La conscience par les mouvements.

Une ode au Féminin à parcourir en revenant à son rythme.

Une pratique en accord avec la réalité d'aujourd'hui dédiée aux femmes, à leur physiologie, à leur système nerveux et hormonal.

Ramenant de la compréhension sur leur cyclicité, leur identité d’origine et leur cosmologie intérieure.

Mettre en lumière les maux, les tensions des sphères de la gorge, du bassin et de l’utérus, toutes les ombres cachées, s'autoriser à s’y reconnecter, reprendre son pouvoir entre ses mains en revenant au corps pour en refaire un allié précieux.

Un yoga profondément féminin !

Chaque semaine, c'est un rendez-vous pour être pleinement soi-même et évoluer au sein d’un cercle de femmes.

Comme un univers à découvrir et à vivre au rythme des phases de la lune, l’astre féminin qui gouverne nos marées émotionnelles.

Le Cosmic Yoga est une opportunité d’explorer et de reprendre attache à vos mondes intérieurs afin d'y ramener l’harmonie et l’équilibre, et que cela se répercute dans votre monde extérieur. 

Elements salutation est un enchaînement de postures et de mouvements créés pour le réveil du corps, de l’esprit et de l'énergie. Ramener l’attention et la conscience sur les articulations, la colonne vertébrale, les circulations des fluides et le facia, cette toile intelligente qui relie et communique TOUT les systèmes de notre corps à la vitesse du son dans l'eau.

Un enchaînement pour se réapproprier son corps dans l'espace : l'état de proprioception.

Un enchaînement également créé pour harmoniser les centres énergétique (les chakras) et équilibrer nos parts lunaire et solaire (énergies féminine et masculine en nous/être et faire).

La voix de la femme est outil de guérison, sacred voices permet de déverrouiller les cadenas de la gorge et par extension ceux de l'utérus puisque les deux sont reliés physiquement par le nerf vague. Réactiver la vibration par la réouverture des cordes vocales, crée un auto massage cellulaire, la détente du nerfs vague et du système nerveux. Remettre du jeu dans la réappropriation et l'exploration de votre voix, des sons primaires et instinctifs aux mantras, relâchement de la cavité buccale. Un espace qui permet à la fois de réveiller votre part sauvage, votre feu créateur tout en osant votre vulnérabilité et le relâchement des émotions.

Chanter c'est réaffirmer vos choix en explorant votre voix lactée.

Energetic wake-up est un ensemble de pratiques énergétiques physiques et respiratoires pour libérer les énergies lourdes, les pensées parasites, les surcharges accumulées de responsabilités professionnelles, familiales, le stress, les tensions physiques, les douleurs chroniques, les émotions vives qui prennent le dessus, c'est le moment du cycle pour se défouler.

Shakti dance permet au corps de s'exprimer librement, de manière non pensée, non préparée, non contrôlée pour laisser le mouvement naturel exister au contact de la musique et mettre en vie l'expression de ce que vous traversez à ce moment de votre vie. Un voyage intérieur et une danse unique qui garde bien des secrets.

Laisser la place à la légèreté, il n'y a pas besoin de savoir danser, c'est l'écoute du corps qui prime et la créativité qui s'anime, un voyage libérateur, intérieur et salvateur.

Danser pour libérer votre déesse intérieure

EXPLORER. RALENTIR. LAISSER LE CORPS FAIRE À SON RYTHME DANS SON UNICITÉ MORPHOLOGIQUE sans comparaison, sans dogme imposé, c'est tout l’enseignement du Cosmic Yoga et de divine flow, le moment yin du cycle, le relâchement.

Le mental et le corps se laissent bercés par l'accord du mouvement et du souffle qui amène plus de présence, le corps et l'esprit réunis : la signification même du mot YOGA.

Le cosmic breathwork est le travail de la respiration consciente au cœur du bassin pour venir décristalliser les mémoires traumatiques du féminin blessé figées dans la cavité de l’utérus.

Là où l’intention va l’énergie va. La respiration lente, profonde, douce et consciente permet de recréer du lien et de l'espace dans votre sacré de femme, dans votre lieu de création, c'est remettre la vie en mouvement dans votre bassin, A VOTRE RYTHME.

Descendre dans les profondeurs de votre galaxie intérieure.

the song of the stars est un soin pour évacuer les parasitages qui perturbent l’équilibre naturel de votre être grâce aux bienfaits de la vibration du son.

Une méditation d'ancrage, de l’automassage et la guidance des énergies en cours ouvre le cercle avec le choix de votre intention pour ce nouveau cycle lunaire.

Les différentes fréquences du tambour chamanique, des bols de cristal, des autres sons et de ma voix crées un massage cellulaire, un voyage vibratoire par le pouvoir du son de votre être multidimentionnel, ce qui crée un réalignement à l'harmonie naturelle et originelle de votre trinité corps-cœur-esprit.

Un soin vibratoire vous offrant une sérénité et un état de béatitude.

Lors de la nouvelle lune, une phase propice au repos, à l'accueil et à la réceptivité intuitive pour les femmes.

Une occasion pour plonger dans votre univers intérieur.